最近香港衛(wèi)生署公布，由5月5日截至8月2日，入住公立醫(yī)院、經(jīng)化驗(yàn)確診為流感的人數(shù)共14713人，共450宗嚴(yán)重流感個(gè)案，死亡人數(shù)307人。衛(wèi)生署防護(hù)中心發(fā)言人在近日表示：香港季節(jié)性流感活躍程度維持在高水平，預(yù)期未來(lái)數(shù)星期仍然活躍。據(jù)悉，此次夏季疫情以甲流H3N2為主導(dǎo)，同時(shí)因人口老化，老年人受感染致嚴(yán)重并發(fā)癥的機(jī)會(huì)較大。

流感與普通感冒之別

要抵抗流感，首先需要分清它與普通感冒之間的不同。

1.病原體不同

能導(dǎo)致我們出現(xiàn)感冒癥狀的病毒很多，例如腺病毒、鼻病毒、腸病毒等。

流感是指人感染了特定的流感病毒而導(dǎo)致的，通?？梢苑譃槿箢悾杭仔土鞲小⒁倚土鞲泻捅土鞲?。其中，甲型流感病毒的危害性最大。因?yàn)槠湟装l(fā)生變異，導(dǎo)致人對(duì)其“下一代”又變得幾乎沒(méi)有抵抗力和疫苗無(wú)效，引起大范圍的流行甚至引起世界性大流行。

2.癥狀不同

普通感冒所表現(xiàn)出來(lái)的癥狀較輕，主要集中在上呼吸道，引起鼻塞、流涕、咽喉腫痛、打噴嚏、咳嗽，以及發(fā)熱、乏力等全身癥狀，一般比較容易治愈。

而流感所表現(xiàn)出來(lái)的癥狀則會(huì)更嚴(yán)重、更多、更復(fù)雜。除了起初類似普通感冒出現(xiàn)上呼吸道癥狀以外，還往往較快發(fā)生嚴(yán)重的全身癥狀，例如高熱、全身酸痛、無(wú)力，還可能有腹痛、腹脹、嘔吐等，嚴(yán)重者可發(fā)展為呼吸衰竭甚至死亡。

3.危害更大

普通感冒和流感對(duì)于健康成人的危害都不大，頂多可能流感引起的發(fā)熱、全身酸痛、乏力等癥狀更為嚴(yán)重、病程更長(zhǎng)一些，最終大部分人都可以自愈。

但流感對(duì)于抵抗力差的嬰幼兒、老年人及存在心肺基礎(chǔ)疾病的患者來(lái)說(shuō)，容易引發(fā)肺炎等嚴(yán)重并發(fā)癥，而導(dǎo)致嚴(yán)重后果甚至死亡。

4.傳染性強(qiáng)

流感的傳染性更強(qiáng)，所以確診或懷疑得了流感，需要進(jìn)行隔離或請(qǐng)假在家休息，避免外出上班、上學(xué)。

打流感疫苗有用嗎？

流感疫苗是保護(hù)人們免受流感感染的重要手段。盡管世界衛(wèi)生組織（WHO）都會(huì)預(yù)測(cè)流行的流感病毒的分型，提前準(zhǔn)備好相關(guān)的疫苗，但畢竟只能是預(yù)測(cè)，流感病毒會(huì)突變成什么樣子誰(shuí)也說(shuō)不準(zhǔn)，所以，會(huì)存在疫苗滯后于流感大爆發(fā)的情況。

話說(shuō)回來(lái)，盡管流感疫苗的效果可能低于預(yù)期，但接種疫苗仍然是預(yù)防流感的最好辦法之一。及時(shí)接種流感疫苗可以降低接觸流感病毒后患病的風(fēng)險(xiǎn)，即使患病也可以減輕流感癥狀，降低預(yù)防重癥肺炎、呼吸衰竭等嚴(yán)重并發(fā)癥的發(fā)生。抵抗力差的嬰幼兒、老年人和存在心肺基礎(chǔ)疾病的患者等高危人群，接種流感疫苗預(yù)防流感的意義更大。有統(tǒng)計(jì)稱，接種疫苗的孩子因流感并發(fā)癥進(jìn)ICU（重癥監(jiān)護(hù)室）的風(fēng)險(xiǎn)可以減少70%左右。

流感疫苗一般可在社區(qū)醫(yī)院或預(yù)防接種門診接種。流感疫苗屬于自費(fèi)項(xiàng)目，遵循自愿接種原則。注射流感疫苗后一周，血液中能夠產(chǎn)生足夠的保護(hù)性抗體，因此，流感疫苗接種需盡可能提前準(zhǔn)備。

另外，由于流感病毒善于突變，幾年前曾打過(guò)的流感疫苗不一定能對(duì)當(dāng)下的流感起作用，如果需要預(yù)防最新流感病毒，就需要接種最新疫苗。更多接種注意事項(xiàng)，可前往社區(qū)醫(yī)院詳細(xì)了解。

如何預(yù)防流感

1.增強(qiáng)體制和免疫力。在生活中保持健康行為，如睡前充足、營(yíng)養(yǎng)充分、鍛煉身體等。這是增強(qiáng)身體素質(zhì)、提高身體抵抗力的重要保證。

2.保持手部衛(wèi)生。勤洗手是預(yù)防呼吸道傳染病的總重要措施。提倡勤洗手，尤其是在咳嗽或打噴嚏后、就餐前或接觸污染環(huán)境后要洗手。

3.保持環(huán)境清潔和通風(fēng)。經(jīng)常打掃居室，每天保證一定時(shí)間的開(kāi)窗通風(fēng)。

4.盡量減少到人群密集場(chǎng)所活動(dòng)。在呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié)，盡量減少去人群密集的公共場(chǎng)所，以減少可能與患病人群接觸的機(jī)會(huì)。

5.保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣?？人曰虼驀娞鐣r(shí)，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手，盡量避免觸摸眼睛、鼻或口。

6.注意氣溫變化、保持水分?jǐn)z入。

7.發(fā)病后及時(shí)就醫(yī)。一旦出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀，應(yīng)盡早前往醫(yī)院就診。

8.接種疫苗。接種流感疫苗是個(gè)人預(yù)防流感的最有效手段。

流感如何治療？

抗流感病毒藥物是治療和預(yù)防密切接觸流感病人的有效有段，流感患者早期使用更能顯著緩解流感癥狀、降低并發(fā)癥發(fā)生率，從而降低病死率。常用抗病毒藥物首選奧司他韋：口服劑型，可用于預(yù)防和所有重癥或病情惡化患者（包括妊娠女性和嬰幼兒）治療；扎那米韋：吸入劑型，沒(méi)有奧司他韋或不能使用奧司他韋時(shí)，重癥或疾病進(jìn)展患者可使用；帕拉米韋：靜脈劑型，前兩者替代藥，無(wú)法接受前兩者藥物劑型及耐藥時(shí)使用。

最后提醒大家一句，如果流感相關(guān)癥狀出現(xiàn)，懷疑流感時(shí)，請(qǐng)盡早去醫(yī)院診治，千萬(wàn)不要拖！